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José Ramón Díaz Martínez

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Pedagogo Gerontológico, Laboral y Investigador del humor que busca desde la Pedagogía del humor que los adultos y mayores mejoren su calidad de vida.

HUMILDAD COMO VALOR-III

La humildad surgiría de un sentimiento interno de seguridad, de un ser consciente de su valor como ser humano, sentimientos que aparecerían gracias a...

HUMILDAD COMO VALOR-II

La noción de humildad está demasiado asociada al menosprecio de uno mismo, a una falta de confianza en nuestras capacidades, a la depresión ante...
HUMILDAD COMO VALOR-I

HUMILDAD COMO VALOR-I

INTRODUCCIÓN La humildad consiste en aceptarnos tal como somos, con defectos y virtudes, sin hacer alarde de nuestras posesiones  materiales o de gran conocimiento intelectual....
LLEGAR A VIEJO Y A SER LONGEVO SABEMOS Y QUEREMOS-III

«LLEGAR A VIEJO» Y A SER LONGEVO: SABEMOS Y QUEREMOS-III

¿Estamos mentalizados sobre lo que sabemos y sobre que queremos llegar a viejos siendo longevos? Dieta hipocalórica Es el primer de los mandamientos de longevidad que no...

«LLEGAR A VIEJO» Y A SER LONGEVO: SABEMOS Y QUEREMOS-II

Mente activa Cada día es un reto para sus habilidades, así que póngase muchas metas en la vida, como quién sube una escalera que no...

«LLEGAR A VIEJO» Y A SER LONGEVO: SABEMOS Y QUEREMOS-I

¿Estamos mentalizados sobre lo que sabemos y sobre que queremos llegar a viejos siendo longevos? «Al ver su cuerpo desde la perspectiva de la física cuántica...

EL SOSIEGO-3

Diez pasos necesarios para alcanzar la serenidad SÉPTIMO PASO Amor y amistad para sentirse inmerso en una red En todas las épocas de la historia de la humanidad,...

EL SOSIEGO-2

Diez pasos necesarios para alcanzar la serenidad PRIMER PASO Pensamientos ¿En que consiste realmente vivir? Es algo que se puede sentir con intensidad, pero que después deja de...
EL SOSIEGO 1

EL SOSIEGO-1

EL SOSIEGO El sosiego es una vivencia enriquecedora de la que pueden gozar las personas. Es una energía de quietud, calma, bienestar y disfrute inspirador...