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José Ramón Díaz Martínez

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Pedagogo Gerontológico, Laboral y Investigador del humor que busca desde la Pedagogía del humor que los adultos y mayores mejoren su calidad de vida.

«LLEGAR A VIEJO» Y A SER LONGEVO: SABEMOS Y QUEREMOS-II

Mente activa Cada día es un reto para sus habilidades, así que póngase muchas metas en la vida, como quién sube una escalera que no...

«LLEGAR A VIEJO» Y A SER LONGEVO: SABEMOS Y QUEREMOS-I

¿Estamos mentalizados sobre lo que sabemos y sobre que queremos llegar a viejos siendo longevos? «Al ver su cuerpo desde la perspectiva de la física cuántica...

EL SOSIEGO-3

Diez pasos necesarios para alcanzar la serenidad SÉPTIMO PASO Amor y amistad para sentirse inmerso en una red En todas las épocas de la historia de la humanidad,...

EL SOSIEGO-2

Diez pasos necesarios para alcanzar la serenidad PRIMER PASO Pensamientos ¿En que consiste realmente vivir? Es algo que se puede sentir con intensidad, pero que después deja de...
EL SOSIEGO 1

EL SOSIEGO-1

EL SOSIEGO El sosiego es una vivencia enriquecedora de la que pueden gozar las personas. Es una energía de quietud, calma, bienestar y disfrute inspirador...
EL RESPETO POR UNO MISMO UN PRIMER PASO HACIA UNA BUENA AUTOESTIMA 3

EL RESPETO POR UNO MISMO, UN PRIMER PASO HACIA UNA BUENA...

El bienestar psicológico, la autoestima y la autoeficacia en personas mayores Es un importante indicador de salud y bienestar, se define generalmente como una actitud o...
EL RESPETO POR UNO MISMO UN PRIMER PASO HACIA UNA BUENA AUTOESTIMA 2

EL RESPETO POR UNO MISMO, UN PRIMER PASO HACIA UNA BUENA...

Los seis Pilares de la Autoestima de Dr. Nathaniel Branden VIVIR CONSCIENTEMENTE «Dejar de huir de los hechos desagradables de nuestra vida. No podemos sentirnos competentes si...

EL RESPETO POR UNO MISMO, UN PRIMER PASO HACIA UNA BUENA...

Walter Dresel en su libro «Toma un café contigo mismo», nos dice que, según nos vamos haciendo mayores, aparece en nuestra vida el pensamiento...

OTRA VISIÓN DEL SENTIDO DEL HUMOR: EL PAYASO Y EL CLOWN

Una de las cosas más grandes que tiene esta profesión es que puedes hacer reír en el mismo momento a personas de 9 a...